💃 5 ritmų šokio sesija 💃

Kviečiame į sąmoningo atsipalaidavimo šokio sesiją, kur nereikia nei ypatingų įgūdžių, nei patirties. 5 ritmų šokis – tai laisvo judesio praktika, kur stebi savo kūną ir tiesiog leidi jam judėti taip, kaip norisi, taip lavindama savo intuiciją. Per penkis ritmus – tekėjimą, staccato, chaosą, lyriką ir ramybę – nutildysim mintis, išjudinsim emocijas ir tiesiog mėgausimės buvimu čia ir dabar.

Po šokio tavęs lauks puodelis kakavos su nedideliu siurprizu ir laikas pabendrauti – pasidalinti įspūdžiais ar tiesiog paplepėti su bendramintėmis. ☕✨

Šis vakaras – tai proga pabėgti nuo kasdienybės, įsiklausyti į savo kūno ritmą ir atrasti džiaugsmą judesyje. Lauksime tavęs! 💃

Kaip pasiruošti?

Šokio metu tikrai sušilsime, todėl rinkis patogius, sluoksniuojamus sportinius drabužius, kad galėtum laisvai judėti ir patogiai jaustis.